امروز با مخالفت های زیادی در راهی که پیش گرفته اید، مواجه می شوید اما جنگ و دعوا راه نیاندازید. سعی کنید خودتان را کنترل کنید و دید مثبت تان را از دست ندهید. شما می توانید با درک درست و احترام به دیگران تعادل را در کارهایتانایجاد کنید. صدقه دادن یکی از راههای رسیدن بهاحساس امنیت و آرامش است،

ماه مبارک رمضان براي ما مسلمانان اينطور است و شب قدر، مناسبتي خيليخاص در اين ماه است. اما متأسفانه در همين ماه مبارک خبرهاي جنگ و خشونت و ترور از جاهاي گوناگون به گوش ميرسيد و ماه مبارک به نيمه نرسيده، تروريستها در تهران جمعي از همميهنان عزيزمان را به شهادت رساندند و شمار بيشتري را زخمي کردند

آقاذبيح، کاهوهاي روي تخت کناري را زيرورو کرد و همانطور که چندتا برگ پلاسيدهي کاهوها را ميکَند، گفت: «هنوز وسط بهاريم، کو تا آفتاب خشكشون كنه...» پيرزن دستهي بزرگي از سبزي پلاسيدهها را کرد توي ساکش و کيفش را از ساکش بيرون آورد. از پشت تير برق خودم را کنار کشيدم تا بهموقع برسم پشت سر پسر که کم

ظرف نچسب چیست؟ظروف نچسب، مانند ماهیتابه، با ماده ای به نام پلی تترا فلورو اتیلن (PTFE) که به نام تفلون مشهور است، پوشش داده شده اند. تفلون یک ماده شیمیایی مصنوعی محسوب می شود که از اتم های کربن و فلوئور تشکیل شده است. تفلون برای نخستین بار در دهه 1930 معرفی شد و سطحی غیر واکنشی، نچسب و تقریبا بدون

اسیدهای چرب ضروری، اسید آمینه ها، و مواد معدنی موجود در اسموتی توت فرنگی ماست عملکرد جسمانی و روانی شما را بهبود می بخشند و از این رو، در تمام طول روز می توانید بهرهوری خود را حفظ کنید.مواد تشکیل دهنده: 6 عدد توت فرنگی رسیده یک قاشق غذاخوری جو دوسر (10 گرم) نصف فنجان ماست طبیعی (100 گرم) یک قاشق غذ

در مطالعه جدیدی از دکتر برنرت و تیمش، نشان داده شده است که "اختلال خواب"، می تواند یکی از همین عوامل خطر باشد. خواب چگونه بر انگیزه خودکشی تاثیر می گذارد؟محققان برای دسترسی به یافته های خود، از 50 بزرگسال بین سنین 23-18 سال ثبت نام کردند. همه شرکت کنندگان یا سابقه تلاش برای خودکشی داشته و یا اخیرا

حالا اين مجموعه، ترکيبي از معماري قديمي، فضاي سبز و موزهي آثار طبيعي حياتوحش را يكجا گردآورده است. ساختمان قديمي و زيباي موزه از نمونههاي ارزشمند معماري به يادگار مانده از اواخر دوره قاجار است. ساختمان موزه، بنايي تاريخي متعلق به اوايل قرن بيستم (اواخر دورهي قاجاريه) است که در ابتدا بهعنوان ک

ايليا چندبار موقع خريدن نان با مشکل روبهرو شده است. براي اينکه بعضيها خيلي راحت ميآيند و جلوي او ميايستند؛ مثلاً آسمان را نگاه ميکنند و خودشان را به آن راه ميزنند که انگار او را نديدهاند. اميرعلي از آنها که در پيادهرو بيتوجه راه ميروند و به ديگران تنه ميزنند ناراحت است. چندبار شده که وس

حالا ممكن است برخي ماكاروني شكلي دوست داشته باشند، برخي اسپاگتي، برخي دمكرده، برخي با گوشت، برخي بهشكل پاستا و... پس چهطور است امروز برويم سراغ يكي از قديميترين و مشهورترين سسهاي اسپاگتي، يعني سس بولونيز كه از شهر بولونياي ايتاليا به تمام دنيا سفر كرده است.1. يك پياز متوسط يا بزرگ را رنده کنيد.

در این یادداشت سعی داریم به بررسی اثرگذاری اجرای مجازات در جرایم منافی عفت بپردازیم. جرایم حدی قانون گذار جرایم منافی عفت را در بخش حدود در قانون مجازات اسلامی ذکر کرده است. حدود جرایمی است که موجب، نوع و میزان آن در شرع مقدس مشخص شده است. مجازات این جرایم غیرقابل تغییر است. برای اینکه جرم ارتکابی

اما برای برخی افراد، دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت میتواند نتیجه معکوس به همراه داشته باشد. در ادامه برخی علائم که نشان میدهند به مصرف کربوهیدارت بیشتر نیاز دارید، ارائه شده اند. در صورت تداوم این علائم به مدت دو هفته باید به آرامی میزان مصرف کربوهیدارت خود را افزایش دهید تا مرز مناسب شنا

وی در شبکه رادیویی سلامت با تاکید به اینکه مکملها در گروه داروها طبقه بندی نمیشوند، افزود: این فرآوردهها به شدت بر جذب و سوخت و ساز بدن تاثیر میگذارند به گونهای که بعد از مصرف در بدن با سایر داروهای مصرفی فرد، ترکیب خطرناکی تشکیل دهند.این داروساز در ادامه به موارد مصرف مکمل امگا ۳ اشاره و بیان

اگر شغل شما طوری است که مجبور به نشستن هستید توصیه میشود که هر یک ساعت از جای خود برخیزید و پنج دقیقه پیاده روی کنید.براساس نتایج محققان دانشگاه ایندیانا که در اوت ۲۰۱۴ در مجله طب و علم در ورزش و تمرین (Medicine & Science in Sports & Exercise) به چاپ رسید میتوان گفت که گنجاندن همین فعالیت

یافته جدید محققان انگلیسی؛ پروتئین از حمله قلبی محافظت میکند دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:پروتئین DDK۳ میتواند به عنوان درمان جدیدی برای توقف تشکیل چربی در درون رگها استفاده شود. به گزارش خبرنگار مهر، طبق تحقیق جدید محققان کالج کینگ لندن پروتئین طبیعی DDK۳ (پروتئین ۳ مرتبط با دیکوپف) میتواند

مدیر طرح ملی تغییر آب و هوا تشریح کرد علت تغییر رویکرد ترامپ نسبت به توافقنامه پاریس دانش > محیط زیست جهان - همشهری آنلاین:رئیس جمهور آمریکا در آخرین اظهار نظر خود در مورد توافقنامه پاریس اعلام کرد که احتمال دارد درباره این پیمان دست به کار جدیدی بزند. مدیر طرح ملی تغییر آب و هوا این تغییر رویک

در اینجا رایجترین عللی که منجر به احساس سرگیجه میشوند، معرفی شدهاند: کم آبی بدن: زمانی که مایعات بدن کم میشوند، حجم خون کاهش یافته و در نتیجه فشار خون پایین میآید. در صورت کم آبیهای شدید احتمال اینکه تعادلتان به هم بخورد و دچار منگی شوید، افزایش مییابد. به گفته متخصصان، نوشیدن آب کافی بخصوص

چاپ سه بعدی قلبی شبیه به قلب انسان دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:دانشمندان قلب چاپ سهبعدی با بافتی نرم از جنس سیلیکون ایجاد کردهاند که تقریبا شبیه به قلب انسان میتپد و میتواند در آینده به عنوان قلب قابل پیوند در انسانها به کار گرفته شود. براساس گزارش ساينس الرت،درحال حاضر 26 ميليون انسان در

دانش > محیط زیست جهان - همشهری آنلاین:سازمان غیردولتی "گلوبال ویتنس" در گزارشی اعلام کرد: در سال ۲۰۱۶ رکورد تازهای از آمار کشته شدن فعالان و حامیان محیط زیست در سراسر جهان به ثبت رسید. به گزارش ایسنا، طبق آمار این سازمان سال گذشته میلادی (۲۰۱۶) دستکم ۲۰۰ فعال محیط زیستی در ۲۴ کشور مختلف به قتل

اگر قرار می شد دانش آموزان در هفته فقط یک روز محتوای کیف یا کوله پشتی خود را انتخاب می کردند، نتیجه چه می شد؟ ️ *مرتضی نظری مدیر اندیشکده آموزش و پرورش عصر ایران مسیرِ تربیت، بدون مسافرانش معنا نمی یابد. آموزش و پرورش یک سفر، دانش آموزان، مسافر و معلمان در حکم راهنمایان مسیر هستند. آیا سفر بدون ش

اسیدهای چرب تک غیر اشباع و پلی فنول ها در کنار یکدیگر می توانند فواید زیر را ارائه کنند:کاهش سطوح کلسترول کلی کاهش کلسترول بد (LDL) افزایش کلسترول خوب (HDL) کاهش استرس اکسیداتیو کاهش التهاب تمامی این عوامل بر سلامت شریان ها و رگ های انسان تاثیرگذار هستند و به صورت مستقیم از بروز مشکلات قلبی پیشگیری